Superwoman Syndrom adalah
berbagai gejala stres psikologis maupun fisik yang dialami permpuan, karena
terlalu ingin menjadi “superwoman” ayang bisa apa saja. Perempuan seperti ini
juga punya standar tinggi dalam setiap hal yang mereka kerjakan dan cenderung
perfeksionis.
Mereka
semacam addicted sama keharusan melakukan banyak hal. Sampai mengabaikan
dirinya sendiri dan jarang punya waktu untuk dirinya sendiri, karena itulah
yang membuat perempuan mudah stres, cepat marah, susah konsen, selalu
berpikiran negatif, dan kurang rasa humor.
Penyebab
terjebaknya seseorang pada superwoman syndrom ini bermacam-macam, mulai dari
sekedar cari perhatia, ingin menjadi anak yang baik dan ingin iakui oleh orang
lain dan ingin menyenangkan semua orang. Inilah tanda-tanda gejala perempuan
yang addicted Superwoman Syndrom :
o
Sering merasa harus bisa menyelesaikan banyak
hal.
o
Jarang atau hampir engga bisa bilang “tidak” ke
orang lain.
o
Merasa harus selalu bisa menolong saat keluarga
atau temen butuh sesuatu, apapun itu.
o
Ingin selalu sempurna dalam setiap hal yang kita
kerjakan.
o
Has a desperate need to be liked, wanted and
needed.
o
Sering merasa stres dan tertekan.
o
Jarang punya waktu santai buat diri sendiri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar